30.11.2023 / 16:00
Opero, Salvátorská 8, Praha 1

Stres a time management
Chcete se naučit, jak pracovat se stresem, jak prioritizovat a jak se z toho jednoduše „nezbláznit"? Cílem workshopu s Vítem Špaňhelem bude ukázat směr, aby jste věděli jak zareagovat „až to přijde“.

  • Organizátor: DoToho! & Opero & ImageLab
  • Lektor: Vít Špaňhel
  • Délka: 90 minut
  • Kapacita

    25

  • Jazyk: čeština

Stres a time management

Chcete se naučit, jak pracovat se stresem, jak prioritizovat a jak se z toho jednoduše „nezbláznit"? Cílem bude ukázat směr, aby jste věděli jak zareagovat „až to přijde“.

Na našem setkání projdeme rychlý vhled do následujících témat:  

  •  Zaujmout aktivní postoj k určování priorit a hospodaření se svou životní energií.
  •  Pochopit rozdíl mezi „dělat toho hodně“ a „dělat to, co vytváří hodnotu“.
  •  Umět říci „ne“ a přitom nenarušit profesní vztahy.
  •  Přemýšlet nad náročnými situacemi z práce ze širšího pohledu svého života jako celku, a tím pádem se moci rozhodnout, s čím má cenu  se „stresovat“ a s čím ne.
  • Včas rozpoznat stresory a účinně pracovat se stresem na tělesné, myšlenkové a emoční úrovni, poznat své osobní zdroje na doplňování energie.

Workshopem vás provede Vít Špaňhel, M.A

Vít vystudoval PR a masová média na LaSallaské univerzitě ve Philadelphii. Nyní se v Image Labu zaměřuje zejména na tréninky komunikačních a prezentačních dovedností, tréninky sebeřízení, vyjednávání a prodeje a také připravuje interní trenéry. Další jeho oblíbenou disciplínou je využití improvizace a storytellingu v bussinessovém prostředí. 


Workshop je určen pro majitele malých a středních podniků s 2-300 zaměstnanci, a pro zaměstnance těchto firem. Program není pro OSVČ.

DoToho! je pro všechny podnikatele, manažery a experty, kteří se chtějí rozvíjet, sdílet své zkušenosti a posouvat se vpřed. Za 2,5 roku naší existence jsme pomohli již více než 1 000 malým a středním podnikům z celé ČR. Za podporu děkujeme: Mastercard Strive™ Česko, Česká spořitelna, Pražská energetika, a.s., Asociace malých a středních podniků a živnostníků ČR, Pražský inovační institut a Finmag

nadcházející akce

01.06.2024 / 08:00
Česko
Léto s DoToho!

Léto s DoToho!

/ DoToho!
Ještě nejste v DoToho!? Přihlaste se toto léto a využijte 2 měsíce zdarma navíc.
20.06.2024 / 13:30
TOPTAX innovations a.s., Opavská 6230, 708 00 Ostrava-Poruba
CRM jako filosofie úspěšného prodeje

CRM jako filosofie úspěšného prodeje

/ Petr Soukeník
Odhalte tajemství úspěšného prodeje a kvalitních (obchodních) vztahů prostřednictvím Customer Relationship Management (CRM). Tento workshop vám přinese exkurz do hlubin obchodního myšlení, řízení obchodu a transformace úspěchu projektu díky řízení vztahů a zavedení CRM. Tento workshop je určen pro začátečníky i středně pokročilé, kteří chtějí zlepšit své prodejní výsledky a vybudovat udržitelné vztahy.
27.06.2024 / 17:00
Opero, Salvátorská 8, Praha 1
Setkání s bublinkami

Setkání s bublinkami

/ Marek Hodek & Karolína Škodová
Staňte se součástí byznysové komunity mnoha profesionálů. Jednou z výhod, které to sebou nese, je seznamování na pravidelné bázi s dalšími podnikateli, manažery a experty jako jste vy. Přijďte na neformální networking u sklenky.

Jste neaktivní :(

Mrzí nás to, aktuálně nevyužíváte možnost získávat cenné know-how a obchodní kontakty na našich akcích. Přidejte se k podnikatelům, jako jste vy, kteří díky této možnosti a dalším službám DoToho! posouvají svůj byznys vpřed. Pojďte do DoToho! Plus nebo DoToho! Členství.

Chci jít DoToho!

Prosím potvrďte pravdivost údajů

Potvrzuji, že jsem majitel nebo ředitel podniku s 2-300 zaměstnanci, který je registrován v ČR.

Program DoToho! není pro OSVČ a firmy registrovány mimo ČR.